日本、韩国等发达国家都在立法中规定：婴幼儿和儿童食品中必须添加ＤＨＡ。中国营养学会副秘书长贾健斌说，ＤＨＡ已成为国际公认的脑营养素。ＤＮＡ是脑含量中最多的一种脂肪酸，占总脂肪酸的１／４—１／３，如果缺乏ＤＨＡ记忆力，判断能力就会下降。
　　据贾健斌介绍，ＤＨＡ主要存在于深海鱼体内，在其他海洋鱼类中也含有，也有研究认为金枪鱼、鲫鱼、金花鱼、鳝鱼、沙丁鱼及鱼卵中ＤＨＡ含量较高。由此看来，合理膳食，尤其多吃鱼，是满足孩子对各种营养素需要的前提。另外，一些厂家的产品，例如乐百氏集团就推出了一种专门为小学生研制生产的名为智酸乳的儿童益智奶，每一瓶含有１７５０微克以上的ＤＨＡ，也是一种不错的选择。
　　对于孩子来说，他们的成长过程中也同样存在关键期。如４至６岁是语言发展的关键期，５岁是孩子音乐发展的关键期，在关键期对孩子进行适当的引导便会起到事半功倍的效果。而孩子脑量增长的最高峰则是在孩子６至１２岁期间，而这一时期，孩子在功课、成长等方面都承受着比幼儿期沉重得多的压力，因此在这段时期给孩子补充脑营养尤为重要。

幼儿园中的孩子新陈代谢旺盛，活动量大，消耗的能量也多，他们喜欢花样多变的膳食，尤其对食物的色彩和外形感兴趣。蔬菜、水果等食物的生产和上市具有一定季节性，并且幼儿的食欲也会受到不同气温的影响，一般春、夏季的食欲不如秋冬胃口好。幼儿园中应当根据季节编排食谱。

　　春季新鲜的蔬菜如：菠莱、油莱、窝笋等开始陆续上市，这些蔬菜不仅营养丰富，富含人体必需的维生素，而且能增添膳食的花佯。春季雨水较多，人容易疲劳，可以适当给于一些酸甜的食物，如糖醋排骨、鱼等，另外还可以选用豆制品、肉、鱼类、蛋类等富含蛋白质的食物。在午餐时还可以熬点薏米莲子粥。梗米粥给幼儿吃。

　　夏季气温较高，儿童食欲欠佳，饭菜应注意色彩鲜明，形式多样，清爽可口，如：红烧排骨配素炒柿子椒，卤猪肝配素炒胡萝卜再加点凉拌黄瓜，以色调鲜明引起食欲。另外夏季幼儿出汗多，可以多喝点稀饭、汤类食物，搭配少量含盐量稍高的食物以补充排汗所损失的盐分如酱瓜烧肉、咸鸭蛋、虾皮烧豆腐等以保持体内水盐的平衡。在午餐时安排一些清热解暑的水果、汤类食物如西瓜、绿豆汤、冬瓜汤等。

　　秋季五谷丰收，水果大量上市，品种较多，幼儿的食欲也有所提高，但气候干燥，需给幼儿补充足够的营养素及热能。可以给幼儿多选一些营养丰富薯类和根茎类蔬菜、水果，如红薯、梨等。此时还应给幼儿进食一些清肺解燥、滋阴健脾的食物如：白木耳红枣汤、鸭子冬瓜汤、莲子百合粥。

　　冬季天气寒冷，体力消耗较大，就需要安排一些高蛋白、高热量的食物如肉、蛋、奶及豆制品，饭莱的味道可稍浓厚一些，让幼儿吃得可口些，如番茄汁烧牛肉，红烧素鸡等，在午餐时增加点八宝粥、蜜汁红薯等食物。冬季气候比较干燥，应给幼儿多吃一些如橙、桔、苹果等水果，以增加维生素C的摄入，增强抵抗力，有利于防止上呼吸道的感染。

    祝你生日快乐!

    来到雪地看到满院子的雪,感觉好美,主要是院子里有个漂亮的雪人特别引孩子们喜欢,有的跑过去拽着雪人的手跟他拉拉手(手是扫帚做的).有的还摸摸头,我们选了一块空地作为我门的根据地,开始探索雪的秘密,有的开始下手,有的用脚,徐源骏居然扛起锨 开始锄雪,那么大的锨能拿起来真厉害,看到别人在打雪仗,我们也开始了,刚开始的时候孩子门不会,只有几个能打起来,如刘译泽,王晨羽.刘子飞等几个大孩子,只追着老师打,这可苦了我们了,不过一会都会了,哈哈~那气氛,让我们感觉得到天气的冷,只感觉到开心,兴奋~  我们在雪中跑着,玩着还跟雪人合影了呢~真开心,最后都是恋恋不舍的进入教室!

注:相册有照片

  咀嚼肌与大脑之间有条热线,不配汤水干嚼食物的锻炼可以提高大脑的思维能力,咀嚼少的小儿智商普遍低于常咀嚼食物的幼儿.

所以家长不要让孩子吃汤泡饭,这样也不利于孩子的营养吸收.

   今天一大早有的孩子就开始问圣诞老人什么时候送礼物,孩子们都在等待着圣诞老人的到来.

   圣诞老人来了,把礼物和祝福都送给了孩子们,别提他们有多高兴了!

    在这同样也祝福大家圣诞节快乐!

注:有录象!

从下往上看:

不过今天我看到孩子对水果的那种喜欢的样子,我都很满足了~

    在表演节目的时候,家长们可没比过孩子啊,都是孩子们积极的上来表演节目,家长没有几个主动的,哎~~跟孩子好好学习一下吧~

    总起来讲我们这一天是即忙碌又开心的一天~